Connection instable

bonjours depuis plusieurs mois je me retrouve avec une connection instable , tout les jours je me vois obliger de redemarrer le modem Technicolor , conversation skype , ou chat vocal , jeux video , je me retrouve avec des chute de vitesse de connexions , avec un ping qui varie de 13 a plus de 200 , et cela plusieur fois par minute , une fois le modem redemarrer tout refonctionne parfaitement jusqu'au lendemain ou je me vois obliger de refaire la manipulation , une mise a jours ou un defaut du modem pourrais etre la cause du probleme ? merci